| Fitness Coach I – Koučink ve fitness 2023 (blok A) – Termín konání je 29.-30. 4. 2023 |
| Fitness Coach II – Funkční trénink v praxi/ v souvislostech a biomechanika kloubů (Blok B a C) – Termín konání – Termín konání je 18.-19. 3. 2023 |
| Fitness Coach III – Funkční trénink v akci (Blok C)– Termín konání je 27.-28. 5. 2023 |
| Fitness Coach III – Funkční trénink v akci 2 (blok C)- Termín konání není stanoven |
| Fitness Coach III – Funkční trénink v akci 3 (blok C)- Termín konání není stanoven |
| Fitness Coach II/III – Funkční trénink a trénink na strojích 2023 (blok B a C) – Termín konání není stanoven |
*** Jednotlivé workshopy lze absolvovat i v libovolném pořadí. Označení I, II, atd. je pouze orientační a doporučené.
- Blok A je zaměřen na práci s člověkem ve vztahu s fitness. Formy fitness. “Vedení lekcí a práce s klientem.” Práce s jedincem i se skupinou. Motivace, syndrom vyhoření a mnoho dalších důležitých témat, které s fitness souvisí.
- Blok B má za úkol přiblížit pohybový aparát. Jeho možnosti, jak funguje, jeho limity, specifika a jak předcházet nežádoucímu přetížení. Pracuje se lékařskými modely a dalšími vzdělávacími materiály.
- Blok C zmapovává termín funkční trénink, rozebírá jeho alternativy a uvádí je cíleně do kontrastu tak, aby vynikly jednotlivé jejich nuance mezi jednotlivými směry funkčních tréninků. Aplikují se zde praktické ukázky a poukazuje na nejčastější chyby či naopak na vhodná doporučení. Cvičí se zde jak s náčiním, tak i s vlastním tělem.
Smyslem našich školení je zabránit jednotlivým dezinformacím a říkat věci jasně a názorně. Tak, aby dávali koncovým uživatelům smysl a mohli s nimi dále úspěšně pracovat. Oblast fitness je místo, kde na sebe začínají jednotlivé komunity pokřikovat a přetlačovat se v tom, kdo z nich má pravdu. Naše semináře jsou hodnoceny účastníky nejčastěji tak, že si teď uvědomují své dosavadní přehlížení zdravotního aspektu a zároveň tak, že jim již mnohé dává smysl. To je náš záměr, jelikož sami jsme z praxe. Z oblasti trénování i z oblasti vzdělávání dalších pracovníku v oblasti tělovýchovy. Našim záměrem je nejít a nepřetlačovat se zdravotními kapacitami, ale dokázat jim, že i v oblasti fitness jsou jedinci, kteří chtějí cvičením utužovat zdraví. Ostatní benefity cvičení řadíme až na druhé místo. Nepodporujeme zdvihání břemen s hrbatými zády. Podporujeme cvičení a životní styl, který nám nebude poškozovat zdraví, ale podpoří nám přání, aby nám naše tělo sloužilo hlavně co nejdéle a minimem obtíží.